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多重債務者は、弁護士や司法書士など法律専門家に相談するほうがいいと思います。その場合は、用意しておくのは二つあると思います。ひとつは毎月どこから収入があって、どんな支出があるかをまとめておく「家計の状況表」です。家計の状況は、債務整理の方法を判断するための基準になりますので多重債務の相談をする際は、まとめておく必要があります。また、「債権者の一覧」も必要です。こちらではあなたのお悩みを瞬時に解決させます。過払い返還請求多重債務というのは、多数の業者から債務があること。特に、借金の返済のために別の貸金業者等からさらに借り入れて借金が増え続ける状態のこと。多重債務の解決方法は四つがある。自己破産、特定調停、任意整理と民事再生である。一般的にいえば、借金による困窮度が比較的低い場合に「任意整理」を選び、困窮度の高さにしたがって「特定調停」「個人再生」「自己破産」を選びます。